Waldbaden im Sommer & Bio-Genuß - eine AUSzeit für DICH

Im Sommer ist es besonders schön, ausgedehnte Waldbesuche zu unternehmen und neue KRAFT zu tanken.

Ich lade Dich herzlich zu einem Waldbesuch im schönen Weyregg am Attersee ein.

Bei diesem WALDBADEN–Workshop entdeckst Du den Wald aus einer ganz neuen Perspektive und tauchst noch tiefer – mit gezielten Übungen – in die Waldatmosphäre ein und spürst die heilsame Wirkung des Waldes.

Was erwartet Dich:

  • Meditation udnd Atmung (kräftigend und nährend)
  • Achtsamkeit & Sinneswahrnehmungen (intensivieren)
  • Natur- & Kraftritual (Wünsche umsetzen/realisieren)
  • Viel frische WALDLUFT
  • Ruhe & Entspannung

 

Nach unserem Waldbesuch gibt es eine Stärkung mit den hofeigenen und regionalen BIO-Schmankerln von der lieben Sabine.

Nachher gibt es noch die Gelegenheit für einen Einkauf im kleinen Hofladen.

Was brauchst Du:

Den Temperaturen und Wetter angepasste Kleidung (denke daran, dass es im Wald meist ein paar Grad kühler ist als in der Stadt), geeignetes Schuhwerk, Trinkflasche, Sitzunterlage sowie Offenheit und Neugier.

 

 

 

AUSzeit für DICH

am 30. Juli 2022
von 10 bis ca. 15 Uhr!

Info

Ort: Bio.Erlebnis.Hof
       Bruckbacher,
       Weyregg
Beitrag:
€ 65,- [für 1 Erwachsenen
        inkl. Bio-Mittagessen, Getränke,
        Obst

Wenn vorhanden, bitte eine Yoga-/Turnmatte mitbringen!

Anmeldung erforderlich!

Mag. Sabine Ablinger
Reichholz 3, 4852 Weyregg/Attersee
Mobil: 0664 73 97 80 01
Mail: sabine@projektwochen.co.at

ODER

Doris Rittberger
rittbergerdoris@gmail.com